在繁华喧嚣的美食街上,各式各样的小吃车不仅是味蕾的盛宴,也成为了城市文化的一部分,作为耳鼻喉科医生,我必须提醒大家,这些诱人的小吃背后,可能潜藏着对咽喉健康的“隐形威胁”。
辛辣、油腻的小吃如炸串、烤串等,其高温烹饪过程中产生的有害物质,以及过量使用的辣椒、花椒等调料,极易刺激咽喉黏膜,引发或加重咽炎、扁桃体炎等病症,小吃车周边的空气质量往往不佳,油烟、灰尘等微粒在空气中漂浮,被吸入后易导致咽喉干痒、异物感,频繁进食冷热交替的食物,如冰激凌配热饮,也会使咽喉部血管迅速收缩扩张,长期如此可能影响其正常功能。
享受美食街的小吃时,请适量为宜,选择时注意食物的烹饪方式和调料使用,尽量在空气流通较好的区域进食,并适时补充水分,以减轻对咽喉的刺激,保护好我们的“咽喉要道”,让美味与健康同行。
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