空调使用不当,如何影响耳鼻喉健康?

在炎炎夏日,医院耳鼻喉科常会接诊到因空调使用不当而出现咽喉干痛、鼻塞、流涕等症状的患者,空调作为现代生活中不可或缺的电器,其使用不当却可能成为耳鼻喉健康的隐形杀手。

空调使用不当,如何影响耳鼻喉健康?

问题提出: 空调房内空气不流通,加之低温环境,容易导致鼻腔、咽喉黏膜干燥,进而引发或加重慢性咽炎、鼻炎等病症,空调滤网若长时间未清洗,会滋生细菌、病毒等微生物,随气流进入人体呼吸道,增加感染风险。

回答: 针对上述问题,首先应保持室内空气流通,定时开窗换气,使用空调时,温度不宜过低,建议设置在26℃左右,避免冷风直吹身体,定期清洗空调滤网,减少细菌、病毒滋生,对于已出现咽喉干痛等症状的患者,可适当使用加湿器增加室内湿度,或使用生理盐水漱口、喷鼻,以缓解干燥不适,增强自身免疫力也是关键,均衡饮食、充足睡眠、适量运动,都能有效抵御病菌侵袭。

正确使用空调,关注耳鼻喉健康,让清凉与健康同行。

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