在阳光、海浪与沙滩的诱惑下，许多人选择在假期前往海滩放松身心，对于耳鼻喉科医生而言，海滩沙滩却可能成为患者意想不到的“隐形威胁”。
海水的盐分和沙粒的微小颗粒容易进入鼻腔和耳朵，引起不适甚至感染，当海浪拍打在脸上时，如果不小心，海水和沙粒可能会进入鼻腔，导致鼻塞、流涕等症状，同样地，沙滩上的小沙粒也可能在不经意间进入耳道，引起耳痛、耳鸣甚至听力下降。
强烈的阳光直射和海风也可能对耳鼻喉健康造成影响，长时间暴露在阳光下，不仅可能导致中暑，还可能引发皮肤过敏和眼睛不适，而海风中的盐分和微粒物质也可能刺激呼吸道，引起喉咙痛、咳嗽等症状。
对于计划前往海滩的耳鼻喉科患者，医生建议采取以下预防措施：佩戴防尘口罩和耳塞以保护鼻腔和耳道；使用防水鼻夹或屏息技巧避免海水进入鼻腔；避免长时间直接暴露在阳光下，并使用防晒霜和墨镜保护皮肤和眼睛；保持充足的水分摄入，以防止因脱水引起的身体不适。
虽然海滩沙滩是许多人向往的度假胜地，但耳鼻喉科患者需警惕其潜在的健康风险，并采取相应的预防措施以确保安全健康地享受假期。
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