宁波耳鼻喉健康警报，为何咽喉痛在潮湿季节频发？

在宁波这座美丽的海滨城市，潮湿的空气与四季分明的气候为居民带来了宜人的生活环境，却也悄然滋生了耳鼻喉科疾病的温床，尤其是春秋两季，湿度大、温差变化剧烈，使得“咽喉痛”成为不少市民的困扰。

问题来了：为何宁波地区的咽喉痛发病率在潮湿季节显著增加？

答案在于其独特的地理与气候条件，宁波的湿润环境为细菌和病毒的滋生提供了温床，加之春季花粉过敏、秋季干燥空气对黏膜的刺激，共同作用导致咽喉部易受感染或出现不适，宁波人喜食海鲜等高盐分食物，也易使咽喉黏膜受到刺激，诱发炎症。

面对这一挑战，宁波市民应如何应对？保持室内空气流通与适度干燥，可使用除湿机或空气净化器；注意饮食清淡，减少辛辣、过烫食物的摄入；增强个人卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染；出现咽喉不适时，应及时就医检查，切勿自行乱用药物，以免延误病情。

宁波的潮湿季节虽美，但耳鼻喉健康不可忽视，通过科学预防与合理治疗，我们能够更好地享受这座城市的魅力，守护自己的“呼吸之窗”。