气象预报与耳鼻喉健康，风起时，我们如何护嗓？

在变幻莫测的天气中，除了衣物的增减，你是否想过气象预报还与我们的耳鼻喉健康息息相关？尤其是当冷空气来袭，骤降的气温不仅让街道上的人们匆匆添衣，也悄然影响着我们的呼吸道。

冷空气的侵袭容易导致鼻腔干燥、喉咙发痒，甚至引发过敏性鼻炎、哮喘等耳鼻喉疾病，气象预报中的“风寒指数”和“空气质量预报”便成了我们保护耳鼻喉的“小助手”，当预报显示气温骤降、风力增强时，提前佩戴口罩、保持室内湿度，可以有效减少冷空气对呼吸道的直接刺激，而空气质量不佳时，减少户外活动，使用空气净化器，则能降低因污染物引起的呼吸道问题。

面对气象万千，让我们不仅关注天气变化，更以科学的态度守护好我们的“呼吸防线”，让耳鼻喉在每一次风起时都能安然无恙。