在耳鼻喉科，我们常遇到因慢性咽炎、鼻炎等引起的患者，他们的症状在阴雨天或室内环境不佳时往往加重，而日照，作为自然界的“良医”，对这类患者的康复有着不可忽视的积极作用。
日照能促进维生素D的合成，增强患者免疫力，有助于减少呼吸道感染的风险，从而减轻耳鼻喉科疾病的症状，阳光中的紫外线能起到一定的杀菌作用，减少室内空气中的细菌和病毒数量，对预防和治疗因微生物感染引起的耳鼻喉疾病有正面效果，适量的户外活动还能改善患者的情绪状态，减轻因长期病痛带来的焦虑和抑郁情绪。
值得注意的是，过度的日照也可能对某些患者造成不利影响，如增加皮肤敏感度或加重某些眼部疾病的症状，对于耳鼻喉科患者而言，适量、适时的日照才是关键，在病情允许的情况下，鼓励患者适度接受自然光照，同时注意防晒和保护措施，让“阳光”真正成为他们康复路上的助力。
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