牙周病，口腔健康的隐形杀手？

在繁忙的都市生活中，人们往往忽略了口腔健康的维护，尤其是牙周病的预防与治疗，牙周病，这个看似不起眼的“隐形杀手”，实则悄无声息地威胁着我们的口腔健康乃至全身健康。牙周病究竟是如何影响我们的？

牙周病，顾名思义，是指发生在牙齿周围组织（包括牙龈、牙周膜、牙槽骨等）的疾病，它主要分为两大类：牙龈炎和牙周炎，早期的牙龈炎，通常表现为牙龈红肿、出血、口臭等症状，若不及时治疗，会进一步发展成牙周炎，导致牙周袋形成、牙槽骨吸收，最终可能引起牙齿松动甚至脱落。

牙周病的成因复杂，主要包括口腔卫生不良、牙菌斑积聚、不良生活习惯（如吸烟）、遗传因素及系统性疾病（如糖尿病）等，值得注意的是，牙周病与全身健康密切相关，研究表明，牙周感染可能增加心血管疾病、糖尿病、早产低体重儿等风险。

如何有效预防和治疗牙周病呢？保持良好的口腔卫生习惯是关键，每日至少两次刷牙，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，定期洗牙去除牙结石，戒烟限酒，因为烟草和酒精会加重牙周组织的炎症反应，均衡饮食、充足睡眠和适当运动也有助于增强身体抵抗力，减少感染风险。

对于已经出现牙周病症状的患者，应及时就医，接受专业的牙周治疗，如龈上洁治、龈下刮治、牙周手术等，根据医生建议进行全身性治疗，如控制血糖、使用抗生素等。

牙周病虽小，却关乎健康大局，让我们从今天起，重视口腔健康，守护好这份“隐形”的财富。