运动服与听力保护，运动爱好者需知的耳部健康小贴士

在繁忙的都市生活中，运动已成为许多人释放压力、保持健康的重要方式，当我们身着轻便的运动服在球场上挥汗如雨时，是否曾想过这身装备可能正悄悄威胁着我们的听力健康？

问题提出：运动时穿着紧身或材质较硬的运动服，是否会增加耳部受伤的风险？

回答：确实，不当的着装选择可能对耳部造成潜在伤害，紧身运动服在剧烈运动时可能摩擦耳廓，导致皮肤划伤或微小撕裂，而材质过硬的运动服则可能压迫耳部，影响耳部血液循环，甚至引发暂时性听力下降或耳鸣，运动时若佩戴耳机音量过大，加之不透气的运动服，还可能加剧耳内湿度，为细菌、真菌提供温床，增加中耳炎的风险。

选择透气性好、材质柔软的运动服至关重要，运动时尽量减少耳机使用时间，控制音量在安全范围内，以保护宝贵的听力，每一次运动都是对身体的投资，别让不当的装备成为健康的“绊脚石”。