随着秋风渐起，天气逐渐变得干燥而寒冷，这一季节性变化对人体的耳鼻喉系统也带来了不小的挑战。问题：为何秋季成为咽喉炎的高发期？
答案：秋季咽喉炎频发，主要归因于几个关键因素，秋季空气湿度降低，干燥的空气会直接刺激咽喉黏膜，导致其防御能力下降，易受细菌、病毒侵袭，温差大是秋季的另一大特点，早晚温差可达十几度，这种剧烈的温度变化易引起咽喉部血管痉挛，局部免疫力降低，为病原体提供了可乘之机，秋季是过敏原高发的季节，如花粉、尘螨等，这些过敏原的刺激可诱发或加重咽喉炎症状，不良生活习惯如过度用嗓、吸烟、饮酒等在秋季也更容易导致咽喉不适。
秋季是保护耳鼻喉健康的关键时期，建议大家注意保持室内湿度，可使用加湿器或在室内放置水盆以增加空气湿度；注意保暖，避免冷空气直接刺激；减少户外活动时间或佩戴口罩以减少过敏原接触；保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免过度用嗓、戒烟限酒等，对于已有咽喉炎症状的患者，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗，切勿自行随意用药。
通过这些措施，我们可以在秋季这个特殊时期有效预防和缓解咽喉炎，守护我们的呼吸健康。
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