在繁忙的渡口旁，人们因舟车劳顿而常常忽视自身的健康维护，尤其是咽喉健康的保护，作为耳鼻喉科医生，我常在渡口附近接诊因长时间高声交谈、过度用嗓而导致的咽喉炎患者。
“医生，我这几天嗓子疼得厉害，连喝水都难以下咽。”一位刚从渡口归来的旅客向我诉苦，我告诉他，这很可能是因长时间在嘈杂环境中用嗓，加之空气干燥、湿度低，导致咽喉黏膜受损、发炎。
我建议他立即采取措施：多喝水保持喉部湿润，避免辛辣食物刺激；使用加湿器增加空气湿度；必要时可服用一些清热解毒的中药或含片缓解症状，我强调了定期检查咽喉健康的重要性，尤其是对于经常在渡口等公共场所活动的人群。
在渡口之畔，我们不仅要守护过往行人的安全，更要关注他们脆弱的咽喉健康，通过普及健康知识，提醒大家在忙碌之余也要照顾好自己，让每一次的“渡口之旅”都成为一次健康的“护航”。
添加新评论