火车站站台上的‘无声’危机,如何保护耳朵免受噪音伤害?

火车站站台上的‘无声’危机,如何保护耳朵免受噪音伤害?

在繁忙的火车站站台上,列车的轰鸣、人群的喧嚣交织成一片嘈杂的声海,对于我们耳鼻喉科医生而言,这不仅是日常生活的背景音,更是需要警惕的“无声”危机,因为长期暴露在高达85分贝以上的噪音环境中,不仅会损害听力,还可能引发耳鸣、头痛、失眠等健康问题。

如何保护耳朵免受火车站站台噪音的伤害?尽量减少在站台上长时间停留,特别是当列车即将进站时,使用耳塞或耳罩可以有效隔绝部分噪音,保持耳朵干燥,避免水分滞留导致中耳炎等耳部感染,对于已经出现听力下降或耳鸣症状的人群,应尽快就医检查,必要时进行听力康复治疗。

在享受火车站带来的便捷同时,别忘了给自己的耳朵一片宁静的空间。

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