随着音乐会的盛行，越来越多的演唱会巡演在全球各地展开，长时间暴露在强烈的音乐声中，不仅会损伤耳朵的听力，还可能引发耳鸣、耳痛等不适症状，如何保护耳朵免受噪音伤害呢？
建议使用耳塞或耳罩等防护工具，减少噪音对耳朵的直接冲击，合理安排听音乐的时间和音量，避免长时间高强度地听音乐，在演唱会现场时，可以选择较为靠后的座位，减少声音的直接冲击。
除了个人防护措施外，音乐会主办方也应采取措施控制音量，避免对观众造成不必要的伤害，加强宣传教育，提高公众对噪音对听力危害的认识。
保护耳朵免受噪音伤害需要个人和主办方共同努力，让我们在享受音乐的同时，也关注自己的听力健康。
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