南昌耳鼻喉健康警报，为何咽喉炎在秋冬季的南昌频发？

在南昌这座历史悠久的城市里，随着秋冬季的寒风渐起，不少市民开始感受到一种难以言喻的困扰——咽喉炎的频繁发作，这背后，与南昌特有的气候条件不无关系。

南昌秋冬季节空气湿度低，干燥的空气直接刺激咽喉黏膜，导致其防御功能下降，易受病毒、细菌侵袭，寒冷的天气促使人们更多地选择室内活动，而密闭空间内空气流通不畅，加之暖气或空调的使用，进一步加剧了空气干燥，为细菌、病毒提供了温床，南昌人喜食辛辣、热烫食物的习惯，在秋冬季节更易引发咽喉黏膜充血、水肿，从而诱发或加重咽喉炎。

面对这一挑战，作为耳鼻喉科医生，我建议南昌市民：一是保持室内适宜湿度，可使用加湿器；二是饮食宜清淡，减少辛辣、热烫食物的摄入；三是注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染；四是适时增减衣物，预防感冒；五是出现咽喉不适时，应及时就医检查，切勿自行随意用药。

在南昌这座城市中，让我们共同守护咽喉健康，让温暖与健康同行。