在临床实践中，我们经常发现，许多失眠患者除了难以入睡、易醒等典型症状外，还伴有耳鼻喉的不适感，如喉咙干燥、疼痛、鼻塞、打鼾等，这背后的原因，往往与我们的上呼吸道结构和功能密切相关。
鼻腔和喉咙作为呼吸道的起始部分，其通畅程度直接影响睡眠质量，当鼻腔因过敏、感染或结构异常而出现阻塞时，会导致呼吸不畅，进而影响睡眠深度和连续性，喉咙的干燥和疼痛也可能由夜间呼吸时空气直接刺激黏膜引起，尤其是对于有慢性咽炎的患者来说更为明显。
打鼾是另一种常见的伴随症状，它不仅影响患者的睡眠质量，还可能预示着更严重的睡眠障碍如睡眠呼吸暂停，这类问题常由上呼吸道的狭窄或塌陷引起，如扁桃体肥大、软腭过长等，它们在睡眠时阻碍了气流的正常通过。
失眠与耳鼻喉症状的共存，提示我们在治疗失眠时，不应忽视对耳鼻喉系统的检查与治疗，通过改善鼻腔和喉咙的通畅度，减少夜间呼吸刺激，可以有效缓解因耳鼻喉问题导致的失眠症状，从而提升患者的整体睡眠质量和健康水平。
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失眠与耳鼻喉症状常相伴，可能是因鼻塞、咽喉不适等影响睡眠质量。
失眠与耳鼻喉症状常相伴，因两者间存在神经-体液调节的复杂联系。
失眠常伴耳鼻喉症状，因神经紧张影响微细循环及黏膜功能。
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