穿错‘夹克’，耳鼻喉科的小警示

在繁忙的耳鼻喉科诊室里，每天都会遇到各式各样的病例，其中不乏因穿着不当而引发的“小插曲”，我想聊聊一个看似与耳鼻喉健康无直接关联，实则暗藏隐患的生活细节——穿“夹克”的学问。

问题： 为什么在佩戴围领式夹克时需谨慎，以避免对颈部造成不适或伤害？

回答： 围领式夹克，以其时尚的设计和保暖性能，深受大众喜爱，对于耳鼻喉科医生而言，这类夹克若选择不当或穿着不当，可能会对患者的颈部造成不必要的压力，进而影响呼吸道的通畅性和耳部的血液循环。

过紧的夹克领口可能压迫气管，导致呼吸困难或轻微窒息感，这在患有慢性呼吸道疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病的患者中尤为明显，紧束的领口还可能影响颈部静脉回流，增加心脏负担，对有心血管疾病风险的人群构成潜在威胁，长期穿戴过紧的夹克还可能影响耳部的微循环，导致耳部不适或耳鸣等症状。

建议患者在选择夹克时，应优先考虑那些领口设计宽松、透气性好的款式，在穿着时也要注意自我感受，一旦发现颈部有紧绷感或呼吸不畅的情况，应立即调整或更换衣物，对于已经出现相关症状的患者，及时就医检查，排除因不当穿着引起的健康问题。

“穿错‘夹克’”虽非大病，却也需耳鼻喉科医生提醒的“小细节”，在追求时尚与保暖的同时，切勿忽视对自身健康的呵护，让我们从细微处做起，守护每一次呼吸的自由与顺畅。