吐鲁番，这个位于新疆的著名旅游城市，以其炽热的阳光和丰富的葡萄而闻名，这炎热的天气不仅考验着游客的耐热力，也对当地居民及游客的耳鼻喉健康构成了挑战。
高温环境下，人们易出汗，导致喉咙干燥，加之空气中的尘埃和污染物增多，易引发咽喉炎、扁桃体炎等耳鼻喉疾病，吐鲁番的干燥气候还可能导致鼻腔出血、中耳炎等问题，在吐鲁番旅行或生活时，保护耳鼻喉健康至关重要。
建议大家在高温天气下，尽量减少户外活动时间，避免长时间暴露在烈日下；多喝水，保持喉咙湿润；使用加湿器或放置水盆增加室内湿度；避免用力的擤鼻涕或挖耳，以防损伤耳道和鼻黏膜；如有不适，应及时就医检查。
通过这些措施，我们可以在享受吐鲁番美景的同时，也保护好自己的耳鼻喉健康。
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吐鲁番酷热难耐，保护耳鼻喉免受高温伤害是关键：多饮水、戴口罩防尘护嗓。
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