在炎炎夏日，游泳馆成为了许多人消暑纳凉的首选之地，你是否曾注意到，在水中畅游时，偶尔会感到耳朵不适或喉咙发痒？这背后隐藏着哪些耳鼻喉健康的隐患呢？
问题： 游泳时，水中的氯气、细菌、病毒等微生物如何影响我们的耳鼻喉健康？
回答： 游泳时，水中的氯气虽然能起到消毒作用，但过量的氯气会刺激眼睛、鼻子和喉咙，引起不适甚至过敏反应，游泳馆中人群密集，若水质管理不当，容易滋生细菌、病毒等微生物，这些微生物通过水进入我们的耳朵，可能引发外耳道炎、中耳炎等耳部疾病；而当水误吸入鼻腔或喉咙时，则可能导致鼻炎、咽炎等呼吸道问题。
为了保护耳鼻喉健康，游泳前后应做好以下几点：1. 游泳前先淋浴，以减少身体自带细菌；2. 佩戴耳塞和鼻夹，减少水对耳鼻的直接接触；3. 游泳后及时将头偏向一侧，轻拍耳部帮助水分流出，避免外耳道积水；4. 定期清理鼻腔和耳朵，保持其清洁干燥；5. 如有不适，应及时就医检查。
在享受游泳带来的清凉与乐趣的同时，我们也要时刻关注自己的耳鼻喉健康，采取有效措施预防潜在的健康风险。
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