重视龋齿防治，守护口腔健康

龋齿，也就是我们常说的蛀牙，是一种在日常生活中较为常见的口腔疾病，它不仅会给患者带来疼痛不适，还可能引发一系列严重的口腔问题，作为耳鼻喉科医生，我深知口腔与耳鼻喉紧密相连，龋齿的危害有时甚至会波及到耳鼻喉系统，所以我们绝不能忽视龋齿的防治。

龋齿的发生主要是由于口腔中的细菌利用食物残渣产生酸性物质，这些酸性物质会逐渐腐蚀牙齿的硬组织，导致牙齿表面出现龋洞，爱吃甜食、不注意口腔卫生的人群更容易患上龋齿，比如一些小朋友，喜欢吃糖果、饼干等甜食，如果吃完后不及时刷牙漱口，口腔内的细菌就会大量繁殖，侵蚀牙齿。

早期的龋齿可能没有明显症状，但随着龋洞的加深，患者会感到牙齿疼痛，尤其在进食冷热酸甜食物时，疼痛会更加明显，如果不及时治疗，龋齿会进一步发展，感染可能会波及牙髓，引发牙髓炎，此时疼痛会加剧，甚至会出现夜间痛，严重影响患者的睡眠和日常生活，更为严重的是，牙髓感染若得不到控制，炎症可能会向根尖周组织扩散，导致根尖周炎，不仅牙齿疼痛难忍，还可能引起面部肿胀，影响张口和进食。

龋齿还可能与耳鼻喉疾病存在一定关联，口腔与鼻腔、咽喉通过咽鼓管等结构相互连通，当龋齿引发根尖周炎时，炎症有可能通过这些通道蔓延至鼻窦、中耳等部位，引发鼻窦炎、中耳炎等疾病，患者可能会出现鼻塞、流涕、耳部疼痛、听力下降等症状，给患者带来更多的痛苦。

如何预防龋齿呢？要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌，要控制甜食的摄入，少吃糖果、蛋糕等高糖食品，定期进行口腔检查，以便及时发现龋齿并进行治疗，对于儿童，家长要帮助和监督他们做好口腔护理，引导他们养成良好的口腔卫生习惯。

一旦发现龋齿，应及时就医，早期的龋齿可以通过补牙等方法进行治疗，阻止病情进一步发展，如果龋洞较深，已经累及牙髓，则需要进行根管治疗，以消除炎症，保留患牙。

龋齿虽小，但危害不容小觑，我们要重视口腔健康，积极预防龋齿的发生，通过保持良好的口腔卫生、合理饮食和定期检查等措施，守护我们的牙齿，避免因龋齿引发更多的健康问题，让我们拥有健康、美丽的笑容和良好的生活质量。