在现代生活的快节奏中,出行成为了常态,而机场的登机口则是旅程的重要节点,你是否知道,在登机口前,我们的耳鼻喉健康可能正面临着一些潜在的威胁。
乘坐飞机时,由于机舱内压力的变化,耳部首当其冲受到影响,在飞机起降过程中,外界气压迅速改变,而中耳内的气压不能及时平衡,就会导致耳部闷胀、疼痛等不适症状,这就是航空性中耳炎,对于一些本身就存在耳部疾病,如咽鼓管功能不良的人来说,这种情况更容易发生,在登机口等待登机时,如果耳部已经开始出现隐隐不适,一定要引起重视,可以通过做吞咽动作、咀嚼口香糖等方式来促进咽鼓管开放,平衡中耳内外气压,缓解症状。
除了耳部,鼻腔在登机口前也可能出现状况,干燥的机舱环境容易使鼻腔黏膜水分流失,变得干燥脆弱,一些原本就有过敏性鼻炎或慢性鼻炎的患者,可能会在登机前就出现鼻腔瘙痒、流涕、打喷嚏等症状加重的情况,尽量避免过度揉搓鼻腔,以免损伤黏膜引发鼻出血,可以提前准备好生理盐水滴鼻剂,登机前适当滴鼻,保持鼻腔湿润。
咽喉部同样不容忽视,长时间在候机大厅等待,周围环境嘈杂,人们可能不自觉地提高音量说话,再加上紧张的出行情绪,容易导致咽喉疲劳,对于那些本身咽喉较为敏感的人,可能会出现咽喉干痒、疼痛等症状,登机前如果感觉咽喉不适,尽量少说话,多喝温水,舒缓咽喉肌肉。
在登机口人群密集,空气流通相对不畅,各种病菌容易传播,如果不小心吸入带有病菌的飞沫,可能引发上呼吸道感染,进而累及耳鼻喉,在候机时最好佩戴好口罩,做好个人防护,减少与他人近距离接触,降低感染风险。
登机口虽只是旅程中的一个短暂停留点,但对于我们的耳鼻喉健康却有着诸多潜在影响,关注登机口前的这些细节,提前做好预防措施,以良好的身体状态开启美好的旅程,才能让我们的出行更加舒适和安心,让我们在每一次迈向登机口的脚步中,都带着对自身耳鼻喉健康的呵护,从容踏上旅途。
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登机前的小小疏忽,可能埋下耳鼻喉健康的大隐患。
在登机口前的匆忙中,别忘了关注耳鼻喉健康小贴士——保持耳内干燥防飞行不适;口罩佩戴正确保护咽喉免受病毒侵扰。
在登机口前的匆匆一瞥,竟是耳鼻喉健康的隐形警钟。
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