滑冰场中的耳鼻喉健康隐患

在寒冷的冬日，滑冰场成为了许多人喜爱的娱乐场所，人们在冰面上尽情驰骋，享受着速度与激情带来的快乐，在这充满欢乐的滑冰场中，却隐藏着一些可能影响耳鼻喉健康的隐患，需要我们格外关注。

滑冰时，凛冽的寒风直接吹拂面部，首当其冲的就是鼻腔，鼻腔黏膜在寒冷刺激下，容易出现血管收缩，导致鼻腔通气不畅，原本就有鼻炎等鼻腔疾病的人，症状可能会加重，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等不适，长期受寒风刺激，还可能引发鼻黏膜干燥、破裂出血，滑冰前最好佩戴好合适的口罩，既能保暖，又能减少冷空气对鼻腔的直接冲击。

耳部也需要特别留意，滑冰过程中，周围环境较为嘈杂，人们往往会不自觉地提高音量交流，快速滑行时耳边风声呼啸，这种高强度的噪音环境，容易对耳部造成损害，如果长时间处于这样的噪音环境中，可能会引起耳鸣、听力下降等问题，尤其是本身耳部较为敏感或者有耳部疾病的人群，更要注意保护耳朵，可以佩戴具有隔音功能的耳塞，降低噪音对耳朵的影响。

在滑冰场上，难免会有摔倒的情况发生，一旦不慎摔倒，面部着地的可能性较大，这就存在磕伤鼻部、耳部等的风险，鼻部受伤可能导致鼻骨骨折，出现鼻出血、鼻部肿胀疼痛等症状；耳部受伤则可能引起耳部软组织挫伤、鼓膜穿孔等严重后果，在滑冰时一定要做好防护措施，佩戴好头盔等护具，尽量避免摔倒受伤。

还有一些人在滑冰后，会感觉咽喉部不适，这可能是因为滑冰时呼吸频率加快，吸入了较多的冷空气，刺激了咽喉黏膜，尤其是本身有慢性咽炎的患者，更容易出现咽喉疼痛、咽干、咽痒、咳嗽等症状，滑冰后及时补充温热的水分，保持咽喉部湿润，能在一定程度上缓解不适。

滑冰场虽乐趣无穷，但我们不能忽视其中可能存在的耳鼻喉健康隐患，通过做好防护措施，如佩戴口罩、耳塞、头盔等，以及注意滑冰后的保养，我们才能在享受滑冰乐趣的同时，确保耳鼻喉的健康，让我们在滑冰场上尽情欢笑的同时，也为自己的健康加上一道保护锁。