夏日吹电扇，耳鼻喉需留意

在炎炎夏日，电扇成为人们消暑纳凉的常用电器，在享受电扇带来的清凉时，我们却往往忽视了它可能给耳鼻喉带来的一些潜在影响，作为耳鼻喉科医生，在此提醒大家，夏日吹电扇，耳鼻喉的健康需格外留意。

说说对耳朵的影响，电扇快速转动时会产生一定的噪音，如果长时间处于这种噪音环境中，可能会对听力造成损害，尤其是本身听力较为敏感或者已经存在听力问题的人群，更要注意避免长时间暴露在电扇噪音之下，电扇风直接吹向耳朵，可能会导致耳部周围血液循环不畅，引起耳部不适，有些人可能会感觉耳朵发闷、胀痛等，外耳道相对较为脆弱，长时间被电扇风直吹，容易使外耳道皮肤水分流失，变得干燥，进而引发瘙痒等不适症状，增加外耳道炎等疾病的发生风险。

接着谈谈电扇对鼻子的影响，电扇风加速了空气流动，会使鼻腔黏膜水分蒸发加快，原本湿润的鼻腔环境一旦变得干燥，就容易引发鼻腔黏膜破裂出血，特别是那些本身鼻腔黏膜就比较脆弱或者患有干燥性鼻炎等疾病的患者，更容易出现鼻出血的情况，电扇吹入的空气中可能夹杂着灰尘、花粉等过敏原，这些物质随着气流进入鼻腔，容易刺激鼻腔黏膜，引发过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状，加重过敏性鼻炎患者的病情。

最后看看电扇对咽喉的影响，电扇风直接刺激咽喉部，容易导致咽喉黏膜受到刺激，引发咽喉部不适，有些人可能会出现咽干、咽痛、咳嗽等症状，尤其是本身咽喉就有炎症的患者，如患有咽炎、扁桃体炎等，电扇风的刺激可能会使炎症加重，导致病情反复，在睡眠过程中，如果电扇一直对着人吹，冷空气刺激咽喉，还可能引起喉部肌肉痉挛，导致声音嘶哑等问题。

为了保护耳鼻喉健康，在使用电扇时，我们可以采取一些措施，避免电扇风直接对着耳朵、鼻子和咽喉吹，可以调整电扇角度，让风呈散射状吹向身体，不要长时间使用电扇，每隔一段时间适当休息一下，保持室内空气湿润，可使用加湿器，以减少电扇风导致的水分流失，在享受夏日清凉的同时，一定要关注电扇对耳鼻喉的影响，呵护好我们的身体器官。