在享受鲜榨果汁带来的清新与营养时,作为耳鼻喉科医生,我必须提醒大家注意一个常被忽视的问题——榨汁机使用不当可能对耳鼻喉健康构成潜在威胁。
榨汁过程中产生的噪音可能诱发或加剧耳鸣症状,尤其是对已患耳鸣的患者,不洁的榨汁机或未清洗干净的果蔬残渣,可能成为细菌滋生的温床,饮用后易引发咽喉炎或中耳炎,过量饮用高糖分的果汁,不仅对牙齿健康不利,还可能影响咽鼓管功能,增加患上分泌性中耳炎的风险。
建议使用榨汁机前确保其清洁卫生,控制果汁的糖分摄入,并注意榨汁时的音量,以保护您和家人的耳鼻喉健康,在享受美味的同时,别忘了给自己的“听觉”和“呼吸”通道也放个假。
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小心果汁的‘隐秘’风险,榨汁机虽便利却可能加剧耳鼻喉问题,选择新鲜食材、适量饮用是关键。
榨取鲜果营养,却也需警惕果汁隐秘的耳鼻喉健康风险。
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