加入网球俱乐部，如何保护耳鼻喉健康？
在网球俱乐部挥洒汗水的同时，别忘了保护自己的耳鼻喉健康，网球运动中，高速飞行的球体和击球时的声音都可能对耳鼻喉造成潜在威胁。戴好护具是关键，耳塞可以有效隔绝球体飞来的冲击声波，减少对耳膜的伤害，而护目镜则能防止球速过快时溅起的泥土或小碎片对...
网球俱乐部
加入网球俱乐部，如何保护耳鼻喉免受运动伤害？
在繁忙的都市生活中，越来越多的人选择加入网球俱乐部，享受这项既能锻炼身体又能放松心情的运动，在挥拍击球、奔跑跳跃的过程中，耳鼻喉系统却可能因不当的姿势或意外碰撞而受到伤害，作为耳鼻喉科医生，我提醒大家：1、选择合适的装备：佩戴专业的运动耳塞...