果汁饮用，真的对喉咙有益吗？——揭秘果汁与喉咙健康的微妙关系
在繁忙的都市生活中，果汁以其清甜可口、营养丰富的特点，成为了许多人补充维生素和水分的不二之选，作为耳鼻喉科医生，我常被患者询问：“喝果汁能缓解喉咙不适吗？”这背后，隐藏着对果汁与喉咙健康关系的微妙误解。明确一点：适量饮用新鲜果汁，确实能为身...
果汁饮用
果汁饮用，真的对喉咙有益吗？
在耳鼻喉科的临床实践中，我们常遇到因喉咙不适前来就诊的患者，其中不少人误以为饮用果汁能起到润喉的作用，这一观点其实存在误区，虽然某些果汁如蜂蜜柠檬水因其自然甜味和轻微抗炎特性，可能对喉咙轻微不适有一定的缓解作用，但大多数市售果汁因含有高糖分...