习武之人，如何保护脆弱的咽喉？
在武术的修炼中，高强度的训练和激烈的对抗往往伴随着剧烈的呼吸和发声，这对耳鼻喉科医生而言，是一个不容忽视的健康挑战，武术爱好者在练习过程中，常因不当的呼吸方式或过度使用声带而引发咽喉问题，如声带损伤、喉炎、甚至声带息肉等。问题提出： 如何在...
在武术的修炼中，高强度的训练和激烈的对抗往往伴随着剧烈的呼吸和发声，这对耳鼻喉科医生而言，是一个不容忽视的健康挑战，武术爱好者在练习过程中，常因不当的呼吸方式或过度使用声带而引发咽喉问题，如声带损伤、喉炎、甚至声带息肉等。问题提出： 如何在...