春分时节，如何预防季节性耳鼻喉问题？
春分时节，随着气温逐渐回暖，万物复苏，但也是耳鼻喉科疾病高发的时期，空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，加之人们衣着渐薄，容易感冒或患上呼吸道疾病。如何预防？1、增强免疫力：均衡饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬果，适量运动，保证充足睡眠，以...
预防耳鼻喉问题
校服与校园健康，如何预防学生因穿校服引发的耳鼻喉问题？
在校园生活中，校服作为学生的统一着装，其材质、设计及穿着习惯都可能对学生的耳鼻喉健康产生影响，一个常被忽视的问题是，部分学生因长时间穿着不透气的校服，导致颈部、耳后及咽喉部出现湿疹、痱子等皮肤问题，进而引发耳部感染或咽喉不适，紧绷的领口还可...