穿睡衣套装睡觉，真的有助于睡眠吗？
在繁忙的都市生活中，许多人选择穿着舒适的睡衣套装进入梦乡，认为这能带来更佳的睡眠体验，作为耳鼻喉科医生，我常被问及：“穿睡衣套装睡觉，真的有助于睡眠吗？”答案并非一概而论，但我们可以从几个角度来探讨这个问题。从医学角度来看，穿着宽松、透气的...
在繁忙的都市生活中，许多人选择穿着舒适的睡衣套装进入梦乡，认为这能带来更佳的睡眠体验，作为耳鼻喉科医生，我常被问及：“穿睡衣套装睡觉，真的有助于睡眠吗？”答案并非一概而论，但我们可以从几个角度来探讨这个问题。从医学角度来看，穿着宽松、透气的...